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Wiebke Lahrmann-Wesser
Faste- und Dein Zuckerflash verschwindet

Faste- und Dein Zuckerflash verschwindet

Dein Benefit beim Fasten Hast Du auch die Schlagzeilen der letzten Wochen über das Süßungsmittel Xylit verfolgt? Erst hoch gejubelt und jetzt schnell fallengelassen. Was ist passiert? Nach neuesten aktuellen Studien scheint es, als würde ein erhöhter Verzehr zu einem...

14. Juni: Weltblutspendetag

14. Juni: Weltblutspendetag

Heute, am 14. Juni, feiern wir den Weltblutspendetag – einen Tag, der mehr bedeutet als nur eine Markierung im Kalender. Wann hast Du das letzte Mal gespendet? Ich am 22. April. Warum spende ich Blut? Zuerst einmal ist es ein lebensrettender Beitrag, den jeder gesunde...

Dein Einstieg ins Fasten – Willkommen auf meinem Blog

Dein Einstieg ins Fasten – Willkommen auf meinem Blog

Hallo ihr Lieben! 🌟 Ich bin Wiebke, 55 Jahre alt und seit dem Jahr 2000 begeisterte Fasterin. Damals wollte ich wissen: Schaffe ich es, 5 Tage nicht zu essen? Was wird mit meinem Körper und Geist passieren? Es war ein so bewegendes Erlebnis, dass ich seitdem jedes...

Der 01. Juni- ein ganz besonderer Tag

Der 01. Juni- ein ganz besonderer Tag

Metrologischer Sommeranfang und Schafskälte: Als Fastencoach am Niederrhein erzähle ich Dir davon. Als Fastencoach am wunderschönen Niederrhein habe ich eine besondere Verbindung zur Natur. Beim Wandern durch die malerischen Landschaften und während der Fastenkurse...

Das bin ich

Das bin ich

Hallo, ich bin Wiebke, Jahrgang 1968. Ein Bewegungs- und Heimatmensch durch und durch. Als gelernte Landschaftsgärtnerin und leidenschaftliche Hundemama habe ich stets eine starke Verbindung zur Natur. Ursprünglich stamme ich aus dem Ruhrgebiet, aber seit dem Jahr...

Liebe, Luft und … heiße Suppe

Liebe, Luft und … heiße Suppe

Besuche meinen Vortrag in der Buchhandlung LESEZEIT in Voerde am 15.02.2024 um 19 Uhr. Erfahre alles, was Du schon immer über das Fasten wissen wolltest!

Fortbildung für Fastenleiter

Fortbildung für Fastenleiter

Ein perfekter Jahresauftakt: 1 Woche Weiterbildung im Odenwald – Fastenwandern für Fastenleiter mit intensiv Programm zu Nahrungsergänzungsmitteln, Omega 3 Fettsäuren und Cholesterin.