Fastencoaching

Der Niederrhein

Fahrradfahren am Niederrhein

Der Niederrhein, geprägt von grünen Wiesen, malerischen Flüssen und historischen Städten, wird zum perfekten Rahmen für deine Fastenerfahrung. Wandern und Radfahren sind nicht nur Bestandteile unseres Bewegungsprogramms, sondern auch Wege, um die vielfältige Natur und die kulturelle Geschichte dieser Region zu entdecken.

Tauche ein in eine Woche des Fastens, der Bewegung und der natürlichen Schönheit – erlebe den Niederrhein in seiner ganzen Pracht.

Fluss-Auen am Niederrhein
Waldweg
Kanal - Wandern und Radfahren am Niederrhein
Deichweg am Niederrhein
Grenzstein am Niederrhein
Fastencoaching

Ruhe und Erholung

Die weitläufigen Landschaften, ruhigen Flussufer und charmanten Ortschaften bieten den perfekten Rahmen, um während deiner Fastenwoche innere Harmonie zu finden und neue Energie zu tanken.

Lass dich von der Gelassenheit des Niederrheins inspirieren und erlebe eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist.

Fasten und Bewegung

Bewegung ist nicht nur förderlich für die körperliche Gesundheit, sondern verstärkt auch die positiven Effekte des Fastens auf Körper und Geist. Sie fördert den Stoffwechsel, verbessert die Durchblutung, unterstützt die Entgiftung und trägt zur Erhaltung der Muskelmasse bei, wodurch der Fastenprozess insgesamt effektiver wird.

Am Niederrhein haben wir beste Voraussetzungen, um durch Wandern und Radfahren Bewegung in unseren Tagesablauf zu integrieren.

Kooperationspartner

Lindenhof Niederrhein

GreenLine-Hotel, GreenSign-zertifiziert

Das denkmalgeschützte Gästehaus und Hofcafe in Kranenburg-Mehr ist der perfekte Ort für eine Auszeit. Auf einem Hektar erstreckt sich der Hof in Mehr nach dem Vorbild englischer Gärten, umgeben von einer Wildnis mit System.

www.lindenhof-niederrhein.de

Noch Plätze frei:

Lindenhof Zimmer und Schwimmteich