Fastencoaching

Der Niederrhein

Fahrradfahren am Niederrhein

Der Niederrhein, geprägt von grünen Wiesen, malerischen Flüssen und historischen Städten, wird zum perfekten Rahmen für deine Fastenerfahrung. Wandern und Radfahren sind nicht nur Bestandteile unseres Bewegungsprogramms, sondern auch Wege, um die vielfältige Natur und die kulturelle Geschichte dieser Region zu entdecken.

Tauche ein in eine Woche des Fastens, der Bewegung und der natürlichen Schönheit – erlebe den Niederrhein in seiner ganzen Pracht.

Fluss-Auen am Niederrhein
Waldweg
Kanal - Wandern und Radfahren am Niederrhein
Deichweg am Niederrhein
Grenzstein am Niederrhein
Fastencoaching

Ruhe und Erholung

Die weitläufigen Landschaften, ruhigen Flussufer und charmanten Ortschaften bieten den perfekten Rahmen, um während deiner Fastenwoche innere Harmonie zu finden und neue Energie zu tanken.

Lass dich von der Gelassenheit des Niederrheins inspirieren und erlebe eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist.

Fasten und Bewegung

Bewegung ist nicht nur förderlich für die körperliche Gesundheit, sondern verstärkt auch die positiven Effekte des Fastens auf Körper und Geist. Sie fördert den Stoffwechsel, verbessert die Durchblutung, unterstützt die Entgiftung und trägt zur Erhaltung der Muskelmasse bei, wodurch der Fastenprozess insgesamt effektiver wird.

Am Niederrhein haben wir beste Voraussetzungen, um durch Wandern und Radfahren Bewegung in unseren Tagesablauf zu integrieren.

Kooperationspartner

Marienthaler Gasthof

direkt im Herzen von Marienthal

„Marienthal ist ein Gesamtkunstwerk – bewahrt es Euch!“ – so wahr gesprochen, denn im malerischen Isseltal liegt der kleinste Ortsteil der Stadt Hamminkeln. Marienthal ist ein besonderer Ort mit über 750 jähriger Geschichte. Die 1345 erbaute Klosterkirche mit ihren reichen Kunstschätzen aus den 20er und 30er Jahren des letzten Jahrhunderts bildet zusammen mit der alten Molkerei sowie dem Dorfplatz ein einmaliges Kleinod.

marienthaler-gasthof.de

Termine:

Jeweils 760 € pro Person (Einzelzimmer)

Bitte eigenes E-Bike mitbringen oder vor Ort leihen.
E-Bike Verleih: 30 € / Tag
(wir fahren von Dienstag bis Freitag,
d.h. 4 Tage = 120,00 €)

Marienthaler Gasthof Aussenbereich
Logo Marienthaler Gasthof

Lindenhof Niederrhein

GreenLine-Hotel, GreenSign-zertifiziert

Das denkmalgeschützte Gästehaus und Hofcafe in Kranenburg-Mehr ist der perfekte Ort für eine Auszeit. Auf einem Hektar erstreckt sich der Hof in Mehr nach dem Vorbild englischer Gärten, umgeben von einer Wildnis mit System.

www.lindenhof-niederrhein.de

Noch Plätze frei:

Jeweils 850 € pro Person (Einzelzimmer)

Lindenhof Zimmer und Schwimmteich

Susanne Kohlen Massage

„Praxis mit Leib und Seele“

In ihrer Praxis in Kranenburg, ganz in der Nähe des Lindenhofs, bietet Susanne Kohlen verschiedene Massagen an. Eine perfekte Ergänzung während der Fastenwoche! Die Termine können während der freien Zeiten im Fastenprogramm stattfinden und sollten vor der Anreise individuell vereinbart werden.

www.susanne-kohlen.de

Termin vereinbaren:

telefonisch unter 02826-5977
weitere Kontaktinfos

Susanne Kohlen Praxis mit Leib und Seele

Für das individuelles Wohlfühl-Paket:
die Behandlungen können nach Wahl kombiniert werden (Preis: 40€/Stunde).