Entdecke die Kraft der individuellen Veränderung: Warum Fasten mehr ist als nur Diät
Hast du schon einmal versucht, eine Diät oder Ernährungsumstellung umzusetzen – nur um festzustellen, dass die Motivation schnell schwindet und alte Gewohnheiten wieder die Oberhand gewinnen? Du bist nicht allein. Viele Menschen kämpfen mit dem Gefühl, Tipps und...
Mehr als eine Auszeit vom Essen
Kürzlich hat die NRZ ein Interview mit mir geführt, in dem ich meine Überzeugung zum Ausdruck bringen durfte: Fasten ist so viel mehr als nur eine Auszeit vom Essen. Hier könnt ihr mehr erfahren und den gesamten Artikel lesen.
Stell dir vor, du wachst auf und fühlst dich erfrischt, leichter und voller Energie!
Entdecke die Geheimnisse des Buchinger Fastens. Neustart für deinen Körper- Dein Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden! Dr. Otto Buchinger war ein deutscher Arzt, der als Pionier des Heilfastens bekannt wurde. Warum hat er das Fasten erfunden? Dr. Buchingers Interesse...
Fasten war nie einfacher: Als Coach an deiner Seite!:
Du bist Fastenneuling und neugierig aufs Fasten, aber unsicher, ob du es alleine schaffst? Keine Sorge, mit Fastenwandern am Niederrhein und meiner individuellen Betreuung wird dein Einstieg ins Fasten kinderleicht! Dein maßgeschneiderter Fastenplan: So einfach...