04.07.2024 | Allgemein
Nutze meine besten Tipps, um sorgenfrei ins Fasten zu starten: Entlastungstage: Als Fastenneuling empfehle ich dir, bereits 5 Tage vor Kursbeginn zu beginnen. 😉 So gleitest du sanft ins Fasten. Warum empfehle ich das, obwohl in vielen Büchern steht, dass 2...
21.06.2024 | Allgemein
Dein Benefit beim Fasten Hast Du auch die Schlagzeilen der letzten Wochen über das Süßungsmittel Xylit verfolgt? Erst hoch gejubelt und jetzt schnell fallengelassen. Was ist passiert? Nach neuesten aktuellen Studien scheint es, als würde ein erhöhter Verzehr zu einem...
14.06.2024 | Allgemein
Heute, am 14. Juni, feiern wir den Weltblutspendetag – einen Tag, der mehr bedeutet als nur eine Markierung im Kalender. Wann hast Du das letzte Mal gespendet? Ich am 22. April. Warum spende ich Blut? Zuerst einmal ist es ein lebensrettender Beitrag, den jeder gesunde...
01.06.2024 | Allgemein
Metrologischer Sommeranfang und Schafskälte: Als Fastencoach am Niederrhein erzähle ich Dir davon. Als Fastencoach am wunderschönen Niederrhein habe ich eine besondere Verbindung zur Natur. Beim Wandern durch die malerischen Landschaften und während der Fastenkurse...
24.05.2024 | Allgemein
Hallo, ich bin Wiebke, Jahrgang 1968. Ein Bewegungs- und Heimatmensch durch und durch. Als gelernte Landschaftsgärtnerin und leidenschaftliche Hundemama habe ich stets eine starke Verbindung zur Natur. Ursprünglich stamme ich aus dem Ruhrgebiet, aber seit dem Jahr...
